오렌지 칼로리 오렌지 칼로리 40 kcal / 100g오렌지 하나에 약 80-100kcal이라고 보면 된다.하나만 먹어도 하루에 필요한 비타민 C 충족 가능비타민 C와 철분을 함께 먹으면 흡수에 도움이 된다고 함.과일이므로 단당류로 단맛을 내기 때문에 비만이 걱정되면 하루에 2개 이상 섭취하지 말라고 하지만맛있음. 게다가 응가 잘나옴. 게다가 건강해지는 기분 듬. 매일/감사한 일 2016.05.05